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효랑이 일상

[수내동 헬스장] 익스홀릭 가넷 수내점 후기

by 효랑이이 2022. 8. 22.

헬스장은 무조건 집이랑 가까워야 가는 거 다들 아시죠??

저희 집 근처에 큰 헬스장은 스포애니랑 익스홀릭 가넷 이렇게 두 군데인데요.

비교적 최근에 지어지고 지상에 위치해 있어 더 쾌적한 익스홀릭 가넷에 등록해서 다니는 중입니다.

6개월 동안 다녔는데 그 후기 알려드릴게요~

 

 

 

운영시간

평일 06~23시

토요일 06~20시

일요일 09~18시 (마지막 주 일요일 휴관)

 

6개월 동안 다니면서 아쉬웠던 건 운영시간이었어요ㅠㅠ

24시간 헬스장도 많은데 여기는 평일의 경우, 06~23시만 하기 때문에

직장인들 퇴근시간에는 사람들이 많이 몰려요. 샤워장이 넓어서 그나마 괜찮은데 운동할 때 조금 불편합니다.

그리고 주말에는 저녁 일찍 닫아서 생각보다 아쉽더라고요.

 

저는 오전 6시 오픈 시간에 맞춰 가는데 그땐 저녁 7~9시보다 사람이 적어서 운동을 더 자유롭게 할 수 있습니다.

저녁땐 딱 제가 하려는 기구를 다른 사람이 하고 있으면 기다려야 되지만,,, 오전 6시쯤 가면 사람이 많지 않습니다!

그래서 헬린이들도 사람들 눈치 보지 않고 하고 싶은 기구 마음껏 할 수 있어요.

 

이른 아침에는 배스킨라빈스 바로 옆에 있는 건물 입구가 막혀있습니다.

당황하지 말고 베라를 끼고 코너를 돌아서 직진하다 보면 우측에 다른 입구가 있어요~

이쪽으로 들어가면 됩니다! 아래 사진 참고해주세요ㅎㅎ

코너를 돌면 또 다른 입구가 있습니다.

 

영상으로 실내 모습 쓰윽 보세요

1달 전쯤, 리뉴얼하면서 오래된 기구는 없애고 새로운 종류의 기구들을 들여와서 지금은 엄청 좋아졌습니다.

옛날에는 사람들이 몰리는 시간대에 가면 사람들이 많이 사용하는 기구들은 거의 못 했는데

요즘에는 똑같은 부위 운동할 수 있는 기구들이 두세 개 정도 되어서 너무 좋습니다!

 

저는 반팔 반바지 기본으로 제공하는 옵션으로 등록해서 헬스장 옷 애용하고 있습니다.

수건은 인당 2개씩 주고 신발장은 추가로 돈 내면 사용 가능합니다.

다른 헬스장과 동일하게 하루 1번만 이용 가능합니다.

입구쪽

입구 쪽에서 한컷! 사진 상 보이진 않지만 오른쪽에 인바디 측정기구과 덤벨들이 있습니다.

인바디 측정기구를 어떻게 사용하는지 몰라서 트레이너님께 여쭤봤었는데

너무 친절하게 알려주셔서 감동받았습니다ㅎ하핳

인바디 측정도 무료로 할 수 있어 자신의 체지방과 근육량이 얼마나 변했는지 확인하기 쉽습니다.

입구 쪽에서 보이는 곳들인데 여기는 스쿼트나 데드리프트를 할 수 있는 스미스 머신들이랑 덤벨이 있고

팔과 어깨, 가슴 등 상체 운동할 수 있는 여러 기구와 스쿼트머신들이 있습니다.

 

안쪽으로 가면 더 많은 기구들이 있습니다. 긴 통로도 있어서 여기서 런지 하기 딱 좋습니다.

사람들의 시선을 부담스럽다고 생각하지 않는다면 여기서 덤벨 들고 워킹 런지 하면 진짜 좋을 것 같습니다.

 

오른쪽 세 번째 사진에서 딱 보이는 곳은 필라테스 공간입니다.

필라테스 할 수 있는 공간도 리모델링된 지 얼마 안 돼서 깨끗하고 쾌적해 보여요.

헬스 대신에 필라테스만 하는 사람도 있는 것 같더라고요.

필라테스 공간

저기 필라테스 하는 룸 뒤편에는 아래처럼 피티를 받을 수 있는 공간이 있습니다.

물론 피티 받지 않을 때에도 누구나 쓸 수 있는 공간입니다.

피티받는 공간이지만 누구나 쓸 수 있는 곳

아령들이랑 스미스 머신, 거꾸리, 마사지 건도 있어요!

제가 애용하는 곳입니다. 초보자들도 눈치 안 보면서 자유롭게 운동하기 딱 좋은 공간ㅎㅎ

그리고 위쪽 사진에서 조그맣게 보이지만 왼쪽 끝에 천국의 계단도 있습니다.

천국의 계단은 워낙 고가의 기구라서 없는 헬스장도 있는데 여기엔 두대가 있어서 좋습니다.

물론 그만큼 인기도 많아서 아침에 가더라도 아주머니들이 열심히 하고 계세요.

사이클 머신들

창문 쪽에는 러닝머신들이랑 사이클 머신이 엄청나게 많이 있습니다.

러닝 머신은 각도 조절도 되며 송풍 기능이 있어 선풍기를 틀면 얼굴 쪽으로 바람이 불어오게 할 수 있어요.

 

요즘 헬스장 등록이나 피티 할인 행사들을 하는 것 같은데 알아보고 등록해보세요~

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